Kateri so preprosti recepti za losos, ki trajajo manj kot 45 minut?

Tu je nekaj preprostih receptov za losos, ki trajajo manj kot 45 minut za pripravo:

1. Zelišče pečen losos :

- Pečico predhodno segrejte na 400 ° F (204 ° C).

- Pekač položite s pergamentnim papirjem.

- Fileni lososa posušite s papirnatimi brisačami.

- Losos začinite s soljo, poprom, česnom v prahu, čebulo v prahu in vsemi drugimi želenimi zelišči.

- Odpeljite z olivnim oljem.

- Pečemo v predhodno ogreti pečici 15-20 minut ali dokler se ne kuha skozi.

2. Ponderiran losos z limonino maslovo omako :

- Na srednji vročini segrejte ponvo.

- Lososove fileje začinite s soljo in poprom.

- V ponvo dodajte malo olja in položite lososove fileje na koži navzdol.

- Kuhajte 3-4 minute ali dokler koža ni hrustljava.

- Površijo fileje lososa in kuhajte še 3-4 minute ali dokler se ne kuhajo skozi.

- Odstranite s toplote in odložite.

- v ponev dodajte maslo, limonin sok, peteršilj in česen.

- Pojdi do vrete in kuhajte 1 minuto.

- Omako prelijemo čez fileje lososa in takoj postrežemo.

3. Medeni gorčični losos :

- Pečico predhodno segrejte na 400 ° F (204 ° C).

- Pekač položite s pergamentnim papirjem.

- Fileni lososa posušite s papirnatimi brisačami.

- V skledi zmešajte med, gorčico, sojino omako in ščepec soli in popra.

- Filete lososa namažite z mešanico medene gorčice.

- Pečemo v predhodno ogreti pečici 15-20 minut ali dokler se ne kuha skozi.

4. Teriyaki losos :

- Pečico predhodno segrejte na 400 ° F (204 ° C).

- Pekač položite s pergamentnim papirjem.

- Fileni lososa posušite s papirnatimi brisačami.

- V skledi zmešajte sojino omako, mirin, sake, sladkor in ščepec česna v prahu in ingverjev prah.

- Filete lososa namažete z omako Teriyaki.

- Pečemo v predhodno ogreti pečici 15-20 minut ali dokler se ne kuha skozi.