Je v redu jemati centrum in ribje olje?

Centrum in ribje olje na splošno veljata za varno. Centrum je multivitamin in multimineralno dopolnilo, medtem ko je ribje olje vir omega-3 maščobnih kislin, ki so esencialne maščobne kisline, ki jih vaše telo ne more proizvajati sam. Oba dodatka lahko zagotavljata pomembna hranila, ki podpirajo splošno zdravje in dobro počutje. Tu je nekaj posebnih točk, ki jih je treba upoštevati:

* Centrum lahko moti absorpcijo nekaterih zdravil, vključno z antibiotiki, zdravili ščitnice in redčenjem krvi. Če jemljete kakršna koli zdravila, je pomembno, da se pred Centrum pogovorite s svojim zdravnikom ali farmacevtom.

* Ribje olje lahko poveča tveganje za krvavitev, še posebej, če jemljete redčenje krvi, na primer varfarin (Coumadin). Če jemljete redčenje krvi, je pomembno, da se pred jemanjem ribjega olja pogovorite s svojim zdravnikom.

* Centrum in ribje olje lahko medsebojno vplivajo na druge dodatke, kot so vitamin E, vitamin K in železo. Če jemljete druge dodatke, je pomembno, da se pogovorite s svojim zdravnikom ali farmacevtom, da se prepričate, da ne bo potencialnih interakcij.

Vedno je pomembno upoštevati priporočena navodila za odmerjanje na nalepki za dopolnitev in se pred sprejemanjem novih dodatkov pogovoriti s svojim zdravnikom ali farmacevtom, še posebej, če imate kakršna koli zdravstvena stanja ali jemljete kakršna koli zdravila.