* Manjše ribe: S sardele, sardoni, sled in druge majhne ribe so pogost plen za številne kamnite.
* Raki: Rakovi, kozice, kril in jastogi so tudi za nekatere vrste najpomembnejše.
* Cefalopods: Lignje in hobotnica sta najljubša večja skala.
* Worms in drugi nevretenčarji: Glede na vrsto in lokacijo se lahko skalnata hranjena tudi s črvi, školjkami in drugimi nevretenčarji.
* plankton: Mladoletne kamnine in manjše vrste se lahko prehranjujejo s planktonom.
Dejavniki, ki vplivajo na njihovo prehrano:
* Velikost: Večje kamnine ponavadi jedo večji plen, medtem ko manjši kamnini jedo manjše organizme.
* Lokacija: Razpoložljivost plena se razlikuje glede na lokacijo. Na primer, skalne ribe, ki živijo v bližini oceanskega dna, bi lahko pojedli več rakov, medtem ko se tisti, ki živijo v odprtem oceanu, nahranijo z več ribami.
* Sezona: Diete s skalnimi ribami se lahko sezonsko spremenijo, odvisno od razpoložljivosti določenega plena.
Zanimivo dejstvo: Znano je, da nekatere vrste kamnita kažejo kanibalizem , zlasti kadar je hrane malo.
Na splošno so skale vsestranske plenilce z raznoliko prehrano, ki jim omogoča uspevanje v različnih morskih habitatih.