koža:
* Staphylococcus epidermidis: Pogosta bakterija, ki jo najdemo na koži, zlasti na območjih z znojnimi žlezami.
* propionibacterium acnes: Bakterija, ki živi v lasnih mešičkih in lojnici, igra vlogo pri razvoju aken.
* Corynebacterium: Rod bakterij, ki jih najdemo na koži, ki so običajno vključeni v kožne okužbe.
Usta:
* Streptococcus mutans: Bakterija, povezana z zobnim kariesom (zobno gnilobo).
* Lactobacillus: Rod bakterij, ki jih najdemo v ustih, nožnici in črevesju, ki prispeva k vzdrževanju zdravega okolja.
* Prevotella: Rod bakterij, ki jih običajno najdemo v ustih in črevesju, ki prispeva k oralnemu zdravju.
Zgornji dihalni trakt:
* Staphylococcus aureus: Bakterija, ki jo običajno najdemo v nosu, grlu in koži, včasih povzroči okužbe.
* Streptococcus pneumoniae: Bakterija, ki lahko povzroči pljučnico, ušesne okužbe in meningitis.
* Haemophilus influenzae: Bakterija, ki lahko povzroči dihalne okužbe, zlasti pri otrocih.
prebavni trakt:
* Escherichia coli (E. coli): Bakterija, ki jo najdemo v črevesju, ki prispeva k prebavi in absorpciji hranil.
* Bacteroides fragilis: Bakterija, ki jo najdemo v črevesju, ki igra vlogo pri črevesnem zdravju.
* bifidobacterium: Rod bakterij, ki jih najdemo v črevesju, ki prispeva k prebavi in imunski funkciji.
Spodnji genitourinarni trakt (ženska):
* Lactobacillus: Rod bakterij, ki jih najdemo v nožnici, ki prispeva k zdravju nožnice in preprečuje okužbe.
* Candida albicans: Gliva, ki jo običajno najdemo v nožnici, ki včasih povzroča okužbe s kvasovkami.
conjunctiva (oko):
* Staphylococcus epidermidis: Bakterija, ki jo običajno najdemo na konjunktivi.
* Corynebacterium: Rod bakterij, ki jih najdemo na konjunktivi, običajno ne povzroča okužb.
Pomembno je opozoriti, da se lahko posebne vrste in količine običajne flore razlikujejo glede na dejavnike, kot so starost, spol, prehrana in splošno zdravje. Ti mikroorganizmi igrajo pomembno vlogo pri ohranjanju našega zdravja, kot je:
* Tekmovanje s patogeni: Običajna flora lahko prepreči rast škodljivih bakterij z zasedbo prostora in uporabo hranil.
* Proizvajanje protimikrobnih snovi: Nekatera normalna flora proizvaja snovi, ki ubijajo ali zavirajo rast drugih mikroorganizmov.
* Spodbujanje imunskega sistema: Običajna flora pomaga usposabljanje našega imunskega sistema, da prepozna in se odziva na škodljive napadalce.
Ohranjanje zdravega ravnovesja normalne flore je ključnega pomena za splošno zdravje. Dejavniki, kot so uporaba antibiotikov, prehrana in stres, lahko motijo to ravnovesje, kar vodi do oportunističnih okužb in drugih zdravstvenih težav.