Morfologija:morske trave imajo dolge, ozke in prožne liste, ki jim omogočajo, da vzdržijo tokove in valove. Manjkajo obsežnih koreninskih sistemov, kot so kopenske rastline, in namesto tega tvorijo korenine, ki so vodoravna podzemna stebla, ki jih zasidrajo na substrat.
Toleranca soli:morske trave imajo specializirane mehanizme, da prenašajo visoko koncentracijo soli v morski vodi. Imajo specializirane celice in strukture, ki uravnavajo vnos in razdelitev solnih ionov, kar omejuje njihove strupene učinke na celične procese.
Pridobitev hranil:morske trave imajo učinkovite mehanizme za prevzem hranil. Hranila absorbirajo iz obeh vodnih stolpcev skozi svoje liste in substrat skozi korenine in korenine. Ta sposobnost jim omogoča, da uspevajo v morskih okoljih, ki niso hranijo.
Izmenjava plina:morske trave so se prilagodile učinkovito izmenjavo plinov v podvodnih razmerah. Na listih so na listih za izmenjavo plinov, nekatere vrste pa imajo specializirane strukture, imenovane pnevmatofor, ki segajo nad vodno površino in olajšajo vnos kisika.
Svetlobna prilagoditev:morske trave so se prilagodile okoljem slabe svetlobe na morskem dnu. Imajo pigmente, ki učinkovito zajemajo razpoložljive svetlobe in visoke koncentracije klorofila, da maksimirajo fotosintezo. Nekatere vrste lahko prilagodijo tudi svojo orientacijo listov, da optimizirajo zajem svetlobe.
Reproduktivne strategije:morske trave uporabljajo raznolike reproduktivne strategije za zagotavljanje uspešne reprodukcije v morskem okolju. Lahko se razmnožujejo tako spolno, s proizvodnjo cvetov in semen ter aseksualno, z vegetativno rastjo in razdrobljenostjo.
Te prilagoditve so omogočile, da so morske trave uspevale v obalnih morskih habitatih po vsem svetu. Igrajo ključne ekološke vloge z zagotavljanjem hrane in zavetišča za morsko življenje, stabilizacijo usedlin in prispevanje k kolesarjenju s hranili. Njihova sposobnost prilagajanja različnim okoljskim razmeram je pomembna kazalca zdravja obalnega ekosistema in voznikov morske biotske raznovrstnosti.