Kako dolgo je treba konja ohladiti po naporni vadbi?

Konje je treba po naporni vadbi postopoma ohladiti, da se njihove mišice lahko opomorejo in preprečijo poškodbe. Dolžina časa, ki je potreben za ohladitev konja navzdol, se bo razlikoval glede na intenzivnost in trajanje vaje, konjske kondicijske ravni in okoljskih pogojev.

Splošno vodilo je omogočiti, da se konj ohladi vsaj 10-15 minut po lahki vadbi in do 30-45 minut po intenzivnejši vadbi. V tem času je treba konja hoditi počasi in pustiti, da pije vodo. Pomembno je, da se konj ne naglo ustavite ali mu omogočite, da stoji v prostem teku, saj lahko to povzroči, da se mišice zategnejo in vodijo do poškodb.

Poleg sprehoda konja je še nekaj drugih stvari, ki jih lahko pomagate, da se konju ohladi:

* Konja z hladno vodo. To bo pomagalo znižati telesno temperaturo konja in spodbujati krvni obtok.

* Uporabite hladen stisnjenje na konjski glavi in ​​vratu. To bo pomagalo ohladiti konjske možgane in hrbtenjačo.

* Vklopite ventilator ali odprite okno. To bo pomagalo krožiti zrak in preprečiti pregrevanje konja.

Ko se srčni utrip in dihanje konj vrneta v normalno stanje, se lahko izkaže za pašo ali postaviti v svojo stojnico. Pomembno je zagotoviti konju sveže vode in sena, da mu pomagate napolniti svoje zaloge energije.