Potencialne poškodbe:
* SPINALNE POTREBE: Tudi če ne čutite takojšnje bolečine, lahko padec s konja povzroči resne poškodbe hrbtenice.
* Whiplash: Ta običajna poškodba vratu lahko povzroči bolečino, togost in glavobole.
* mišični sevi in izpadi: Padec lahko povzroči poškodbe mišic v hrbtu in vratu.
* Pretres: Poškodbe glave so možne po padcu, tudi brez izgube zavesti.
Kaj storiti:
1. Ostani mirno: Ne premikajte se, razen če je nujno potrebno.
2. Pokličite za pomoč: Obrnite se na reševalne službe ali prosite nekoga, naj vas pokliče.
3. Opišite svoje simptome: Bodite jasni glede bolečine, ki jo doživljate, in kako se je zgodil padec.
4. Upoštevajte medicinska navodila: Poslušajte zdravstvene delavce in natančno upoštevajte njihova navodila.
Pomembna opomba: Nikoli ne poskušajte premakniti nekoga s sumom na poškodbo hrbtenice brez ustreznega treninga. To bi lahko poslabšalo situacijo.
Preprečevanje je ključno:
* Nosite čelado vsakič, ko se vozite.
* Za izboljšanje svojih spretnosti in uravnoteženja se lotite lekcij za jahanje.
* Izberite konja, ki ustreza vaši ravni izkušenj.
Vedno dajte prednost svoji varnosti in po potrebi poiščite strokovno pomoč.