1. Nežno očistite:
- Prizadeto območje operemo z blagim čistilom brez dišav in mlačno vodo. Izogibajte se čiščenju, saj lahko to še dodatno draži kožo.
2. uporabite antibakterijsko mazilo:
-na prizadeto območje nanesite tanko plast antibakterijske mazila brez recepta, na primer neosporin ali polisporin. To bo pomagalo preprečiti okužbo.
3. Pokrij rano:
- Na prizadeto območje postavite povoj ali lepilni trak, da ga zaščitite pred nadaljnjim draženjem in nabiranjem.
4. IZGUBITE NJEGOVO NJEGOVO:
-Veziranju nagona po izbiri ali stiskanju krast, saj lahko to odloži celjenje in poveča tveganje za okužbo.
5. uporabite topel stisnjenje:
- Na prizadeto območje nanesite topel stisnjenje 15-20 minut večkrat na dan. To lahko pomaga zmanjšati oteklino in spodbujati ozdravitev.
6.Moisturize:
- Na prizadeto območje nanesite vlažilno kremo, da pomagate pomiriti in hidrirati kožo.
7.
- Izogibajte se neposredni sončni svetlobi ali zaščitite nos s kremo za sončenje, da preprečite hiperpigmentacijo (zatemnitev) prizadetega območja.
8.Sutil dermatolog:
- Če rdečina, oteklina ali kraste vztrajajo ali poslabšajo, se za nadaljnjo oceno posvetujte z dermatologom. Zagotavljajo lahko ustrezno zdravljenje in zagotovijo, da ni osnovnega zdravstvenega stanja.
Ne pozabite:
- Območje naj bo čisto in suho.
- Izogibajte se dotiku ali nabiranju na krastih.
- Za zaščito območja pred izpostavljenostjo soncu uporabite široko spektronsko kremo.
- Če se stanje v nekaj dneh poslabša dermatologa, če se stanje poslabša ali se ne izboljša.