Živali morajo biti fizično primerne za preživetje v naravi. Morajo biti sposobni loviti hrano, se izogniti plenilcem in potuti na dolge razdalje.
za parjenje :
Mnoge živali uporabljajo fizične prikaze, da bi pritegnile prijatelje. Moške ptice lahko na primer pojejo in plešejo, da bi navdušile samice. Živali, ki so močne in zdrave, so pogosto uspešnejše pri privabljanju prijateljev.
Za oskrbo potomcev:
Živali morajo biti dovolj močne, da lahko poskrbijo za svoje potomce. To lahko vključuje prevoz hrane, gradnjo gnezd in zaščito pred plenilci. Dvig Young je energični proces in živali, ki niso primerne, morda ne bodo uspelo vzgajati mladih.
za socializacijo:
Mnoge živali se ukvarjajo z družabnimi dejavnostmi, kot sta igranje in negovanje. Te dejavnosti pomagajo okrepiti socialne vezi in zmanjšati stres. Vadba lahko pomaga tudi pri izboljšanju razpoloženja in kognitivnih funkcij.
Da bi se izognili zdravstvenim težavam:
Tako kot ljudje lahko tudi živali trpijo zaradi zdravstvenih težav, če niso fizično aktivne. Debelost, srčne bolezni in diabetes so vse pogoste zdravstvene težave pri živalih, ki imajo prekomerno telesno težo ali sedečo. Vadba lahko pomaga ohranjati živali zdrave in preprečiti, da bi se te težave pojavile.