Pomembno se je posvetovati s svojim pediatrom za prilagojene napotke o tem, kdaj začeti uvajati trdno hrano svojemu dojenčku. Upoštevali bodo individualne potrebe in razvoj vašega otroka.
Na splošno je priporočena starost za začetek uvajanja trdne hrane približno 4 do 6 mesecev. To je takrat, ko dojenčki običajno kažejo znake pripravljenosti, kot so:
* Dober nadzor glave in vratu: Lahko vztrajno držijo glavo in sedijo s podporo.
* zanimanje za hrano: Opazujejo, kako jeste in poskušate doseči hrano.
* Refleks za potisk z jezikom: Hrano lahko premikajo od spredaj do zadnjega dela ust.
* je podvojil njihovo rojstno težo: Z zdravo hitrostjo rastejo.
Ključnega pomena je, da uvajate novo hrano eno naenkrat in pazite na morebitne alergijske reakcije. Začnite z majhnimi količinami in postopoma povečajte količino, ko se vaš dojenček navadi na novo hrano.
Vedno se posvetujte s svojim pediatrom za prilagojene nasvete o hranjenju dojenčkov, vključno s časom in vrstami hrane, ki jo želite uvesti.