Apple pektin se vlakna v jabolkih , ki se lahko zdrobljenih in predelanega v dopolnil tabletke ali tekoči obliki . Fiber je bistvenega pomena , saj služi kot prebavni pomoči , da se prepreči težave z želodcem in vodi celoten sistem rednih . Pektin tudi absorbira maščobe in toksine, zato se jih lahko zlahka splakne iz telesa .
Hranilna vrednost
Ena od glavnih prednosti jabolčni pektin dopolnil je njena hranilna vrednost . Vlakno jeglavno hranilo , ampak druge vitamine , kot so A , C in D, so tudi v jabolčni pektin dopolnilih . Ta hranila okrepiti imunski sistem in spodbujajo zdravo prebavo. Spletna stran Body Building pravi fiber odstrani tudi težke kovine iz telesa , kar je bistvenega pomena za tiste, ki delajo v proizvodnih delovnih mest, ki vključujejo varjenje ali obdelani z drugimi kovinami .
Hujšanje
po mnenju Nutrition Journal, jabolčni pektin spodbuja izgubo teže , ker je malo kalorij in veliko vlaknin . Ob rednih iztrebljanje pomaga znebiti telo odvečnih kemikalij. Čeprav jabolčni pektin je sladka ne dvig glukoze v krvi , ki jekoličina sladkorja v krvi . Če spikes sladkorja pogosto , sčasoma pa lahko privede do sladkorne bolezni in drugih težav . Splošno , jabolčni pektin dopolnila pomaga ohranjati ravnovesje v telesu .
Cardiovascular Disease
Nutrition Journal pravi, ugotovljene v jabolčni pektin lastnosti lahko pomaga pri preprečevanju bolezni srca in ožilja , saj absorbira odvečne maščobe in holesterol v telesu . To pomaga preprečiti kopičenje holesterola , ki pomaga ohranjati jasne arterije ..