Tu je splošen pregled postopka:
1. 1. teden :Ko se noht na nogi odlepi, bo odprta rana. Vaš poudarek bo na ohranjanju čistega in suhega, da preprečite okužbo. Zdravnik vam bo morda priporočil povoj ali posebna navodila za nego.
2. 2-4 tedne :Pod rano nastane rdeče tkivo, ki je podnohtnica. Rano lahko začne pokrivati tudi nova koža.
3. 4-6 tednov :Takrat se začne rast nohtov. Na podnohtju se pojavi majhen, mesnat izrastek, ki je začetek novega nohta.
4. 6-12 mesecev :Nov noht postopoma izrašča iz nohtne posteljice, dokler ne doseže normalne dolžine. Hitrost rasti nohtov na rokah in nogah se lahko razlikuje, nohti na nogah pa običajno rastejo počasneje.
Kar zadeva kampiranje, je časovni okvir lahko težava. Medtem ko raste nov noht, na splošno ni priporočljivo nositi čevljev, ki bi lahko pritiskali na nožni prst ali povzročili, da bi se razvijajoči noht znova odlepil. Če vaše kampiranje poteka v prvih 6 mesecih po tem, ko je bil noht na nogi odtrgan, je morda najbolje, da se odločite za odprte čevlje ali sandale, ki vam ne pritiskajo na prste, kar daje nohtu dovolj časa in zaščite, ko ponovno zraste.
Tukaj je nekaj nasvetov za nego prsta na nogi v tem času:
- Območje naj bo čisto in suho, da preprečite okužbo.
- Obloge zamenjajte po navodilih zdravnika.
- Izogibajte se nošenju tesnih čevljev, ki bi lahko pritiskali na prste.
- Noht strižite, ko raste, da preprečite vraščanje.
- Poiščite zdravniško pomoč, če občutite bolečino, oteklino, rdečico ali izcedek iz nožnega prsta.
Z upoštevanjem teh nasvetov lahko zagotovite, da bo novi noht ponovno zrasel zdrav in močan. Čeprav je morda razočaranje, vam bo dajanje prednosti pravilni negi in zdravljenju pomagalo, da se boste v prihodnosti udobno in varno vrnili k dejavnostim na prostem.