Mikrobi so drobni živi organizmi, ki jih lahko najdemo po vsem nas, tudi na naših telesih in znotraj njega. Obstaja milijoni različnih vrst mikrobov in imajo v našem zdravju različne pomembne vloge.
koristni mikrobi
Številni mikrobi so koristni za naše zdravje. Pomagajo nam prebaviti hrano, se boriti proti okužbam in proizvajati vitamine in druga hranila. Nekateri koristni mikrobi nam pomagajo tudi za zaščito pred alergijami in astmo.
škodljivi mikrobi
Nekateri mikrobi so lahko škodljivi za naše zdravje. Lahko povzročijo okužbe, kot so pljučnica, strepno grlo in zastrupitev s hrano. Nekateri škodljivi mikrobi lahko povzročijo tudi resnejše bolezni, kot sta tuberkuloza in meningitis.
Vrste mikrobov
Obstaja veliko različnih vrst mikrobov, vključno z:
* Bakterije so enocelični organizmi, ki jih najdemo v vseh okoljih na Zemlji. Nekatere bakterije so koristne, druge pa škodljive.
* Virusi so drobni delci, ki se lahko razmnožujejo le znotraj celic drugih organizmov. Virusi lahko povzročijo različne bolezni, od običajnega prehlada do resnejših bolezni, kot so gripa in aidsa.
* Glive so organizmi, ki vključujejo kvasovke, plesni in gobe. Nekatere glive so koristne, druge pa lahko povzročijo okužbe.
* Protozoa so enocelični organizmi, ki jih najdemo v vodi in tleh. Nekateri protozoji so koristni, drugi pa lahko povzročijo okužbe.
Kako mikrobi delujejo v telesu
Mikrobi sodelujejo z našimi telesi na različne načine. Nekateri mikrobi živijo na naši koži, drugi pa živijo v naših telesih. Nekateri mikrobi so neškodljivi, drugi pa lahko povzročijo okužbe.
Vrsta interakcije, ki se pojavi med mikrobom in našim telesom, je odvisna od številnih dejavnikov, vključno z:
* Vrsta mikroba
* Lokacija mikroba v telesu
* Imunski sistem osebe
V večini primerov nas lahko imunski sistem zaščiti pred okužbami. Vendar včasih mikrobi lahko premagajo naš imunski sistem in povzročijo bolezen.
Preprečevanje in zdravljenje mikrobnih okužb
Obstajajo številne stvari, ki jih lahko naredimo za preprečevanje in zdravljenje mikrobnih okužb, vključno z:
* Pogosto umivanje rok
* Temeljito kuhanje hrane
* Izogibanje stiku z bolnimi ljudmi
* Cepljenje
* Jemanje antibiotikov, ko jih predpiše zdravnik
Če sledimo tem preprostim korakom, lahko pomagamo zmanjšati tveganje, da bomo zboleli od mikrobov.