* Copepods: To so majhni raki, pogost vir hrane za številne ribe.
* Drugi zooplankton: To vključuje drobne živali, kot so foraminifera, radiolari in nekatere livalne ribe.
* Phytoplankton: To so mikroskopske alge, ki jih peščene jegulje včasih porabijo, še posebej, kadar so populacije Copepoda nizke.
Peščene jegulje filtrirajo vodo skozi škrge, da zajamejo svoj plen, usta pa so prilagojena za učinkovit zajem Planktona.
Pomembno je opozoriti, da se njihova prehrana lahko nekoliko razlikuje glede na njihovo lokacijo in razpoložljivost določenega plena.