1
Practice ohranja stalen sedež med vožnjo v vseh hodih v nadzorovanem okolju , kot so zaprti paše ali areni . Osredotočite se na sedi globoko v sedlu in ohranjanje pravilne drže pri vožnji s petami obrnjena proti zemlji in vzravnan hrbet . Naj bo vaš boki svoboden , kot je mogoče, in jim omogoči, da se premaknete s konjem .
2
Bodite jahanje lekcije iz certificiranega inštruktorja , ki je usposobljen , da najdete področja, kjer se boste lahko imajo težave. Inštruktor vam lahko individualno inštruiranje izboljšati svoj sedež .
3
nagnite nekoliko naprej in stojijo v stremena , kadar galopira . Dal svojo težo na petah , da so vaše pete navzdol . Želite le povečati zadnjico off sedlu , ki ga centimeter ali dva --- ravno dovolj za stabilizacijo pljuska in preprečuje poškodbe konja morebitno bolečino v križu.