Čustveno počutje:
* Brezpogojna ljubezen in druženje: Psi ponujajo stalen vir ljubezni in druženja, ne glede na vaše razpoloženje ali okoliščine. Njihova prisotnost lahko zmanjša osamljenost in daje občutek pripadnosti.
* Olajšanje stresa in tesnobe: Če se preživite s psom, se igrate z njimi ali preprosto mazite, lahko sprosti endorfine, zmanjša stres in tesnobo. Lahko delujejo kot pomirjujoči spremljevalci in ponujajo občutek varnosti.
* Upravljanje depresije: Psi lahko spodbujajo ljudi z depresijo, da se vključijo v telesno aktivnost in socialno interakcijo, izboljšajo njihovo razpoloženje in splošno počutje. Zagotavljajo tudi občutek namena in rutine, ki je lahko koristna za upravljanje depresije.
* Izboljšana samozavest: Skrb za psa lahko poveča samozavest, tako da posameznikom omogoči občutek odgovornosti in dosežka. Videti, kako njihov pes uspeva, lahko daje občutek ponosa in zadovoljstva.
Fizično počutje:
* Povečana telesna aktivnost: Psi potrebujejo vadbo, njihovi lastniki pa imajo pogosto koristi od povečane telesne aktivnosti. Hoja, tek in igranje s svojim psom lahko izboljša zdravje srca in ožilja, moč in prožnost.
* Izboljšano duševno zdravje: Vadba sprošča endorfine, ki lahko izboljšajo razpoloženje, zmanjšajo stres in se borijo proti tesnobi in depresiji.
* Zmanjšano tveganje za alergije: Študije so pokazale, da lahko izpostavljenost psom v mladosti zmanjša tveganje za razvoj alergij.
* Spodnji krvni tlak in holesterol: Redni sprehodi s psom lahko prispevajo k nižji ravni krvnega tlaka in holesterola.
Socialne koristi:
* Socializacija: Psi lahko delujejo kot socialni katalizatorji in spodbujajo svoje lastnike k interakciji z drugimi lastniki psov in se ukvarjajo z družabnimi dejavnostmi. To lahko pomaga v boju proti osamljenosti in spodbuja občutek skupnosti.
* druženje za invalide: Psi se lahko na več načinov usposabljajo za pomoč invalidom in zagotavljajo druženje, podporo in neodvisnost.
* Povečan občutek namena: Skrb za psa zagotavlja občutek namena in odgovornosti, kar je lahko še posebej koristno za ljudi, ki so upokojeni ali se borijo z občutki izolacije.
Na splošno lahko psi močno vplivajo na življenje ljudi, izboljšujejo njihovo fizično in duševno počutje, nudijo druženje in zagotavljajo občutek namena in pripadnosti.