* Dovolite si, da se počutite žalostno in žalostno. Pomembno je obdelati čustva, ki prihajajo z izgubo hišnega ljubljenčka. To lahko vključuje jok, občutek jeznega ali izgubljenega. Dajte si čas za žalovanje in izražanje svojih občutkov.
* Pogovorite se s prijatelji, družino ali terapevtom o svojih občutkih. Če govorite o svoji žalosti, vam lahko pomaga, da jo predelate in se počutite manj sami.
* Fizično poskrbite zase. Poskrbite, da boste dovolj spali, jejte zdravo hrano in redno telovadili. Skrb zase vam bo pomagalo, da se boste fizično in psihično počutili bolje.
* Ustvarite spomin za svoj pug. To bi lahko vključevalo sajenje drevesa v njihov spomin, ustvarjanje foto albuma ali pisanje črke o njih. Če ohranjate njihov spomin, vam lahko pomaga, da se počutite povezani z njimi in počastite njihovo življenje.
* Če ste pripravljeni, si priskrbite še en pug ali hišnega ljubljenčka. Pridobivanje drugega hišnega ljubljenčka vam lahko pomaga, da se počutite ljubljeni in povezani z novim kosmate prijateljice, vendar se prepričajte, da to storite šele, ko ste pripravljeni in pripravljeni vseživljenjsko zavezovanje skrbi za drugega hišnega ljubljenčka.
Ne pozabite, da je žalost naravni proces in da je potreben čas za ozdravitev. Bodite potrpežljivi do sebe in si dovolite, da si žalite na svoj način.