1. Izboljšano kardiovaskularno zdravje:Redna vadba pomaga pri krepitvi srca in pljuč psa, kar lahko pomaga preprečiti srčne bolezni in druge težave na obtoku.
2. Nadzor teže:Vadba pomaga kuriti kalorije in ohraniti zdravo težo. Debelost lahko privede do več zdravstvenih težav, kot so težave s skupnimi težavami, diabetes in bolezni srca.
3. Močnejše mišice in kosti:Vadba pomaga pri gradnji in vzdrževanju mišične mase, kar lahko pomaga preprečiti poškodbe in izboljšati mobilnost. Močne kosti so pomembne tudi za preprečevanje zlomov in drugih poškodb.
4. Izboljšana prebava:Redna vadba lahko pomaga izboljšati prebavo in preprečiti zaprtje.
5. Boljši spanec:Vadba lahko pomaga psom, da bolj trdo spijo in daljše časovno obdobje.
6. Zmanjšana tesnoba in stres:Vadba lahko pomaga sprostiti endorfine, ki imajo učinke, ki povečujejo razpoloženje. To lahko pomaga zmanjšati tesnobo in stres pri psih.
7. Izboljšano vedenje:Redna vadba lahko pomaga izboljšati vedenje pri psih, tako da jim zagotovi izhod za svojo energijo in z zmanjšanjem dolgčasa.
8. Na splošno izboljšano zdravje in dobro počutje:Psi, ki dobijo dovolj vadbe, so na splošno bolj zdravi in srečnejši kot psi, ki tega ne.