* Telesna temperatura
* Srčni utrip
* Frekvenca dihanja
* Krvni tlak
* Pulzna oksigenacija
Te meritve lahko zagotovijo pomembne informacije o človekovem zdravju in lahko pomagajo prepoznati morebitne težave.
Telesna temperatura je merilo toplote, ki jo proizvaja telo. Običajno se jemlje peroralno, lahko pa tudi rektalno ali pod pazduho. Normalna telesna temperatura se giblje od 97,6 °F do 99,6 °F (36,5 °C do 37,5 °C).
Srčni utrip je število utripov srca na minuto. Običajno se meri s tipanjem utripa na zapestju ali vratu. Normalni srčni utrip pri odraslih je od 60 do 100 utripov na minuto.
Frekvenca dihanja je število vdihov, ki jih oseba naredi na minuto. Običajno se izvaja z opazovanjem dviganja in spuščanja prsnega koša. Normalna frekvenca dihanja pri odraslih je od 12 do 20 vdihov na minuto.
Krvni tlak je sila krvi proti stenam arterij. Običajno se vzame na roki s sfigmomanometrom. Normalni krvni tlak se pri odraslih giblje od 90/60 mmHg do 120/80 mmHg.
Pulzna oksigenacija je odstotek kisika v krvi. Običajno se meri s pulznim oksimetrom, ki je majhna naprava, ki se pritrdi na prst. Normalne ravni oksigenacije pulza se gibljejo od 95 % do 100 %.
Na vitalne znake lahko vplivajo številni dejavniki, vključno s starostjo, spolom, stopnjo aktivnosti in zdravstvenim stanjem. Pomembno je vedeti, kakšni so vaši normalni vitalni znaki, da lahko prepoznate morebitne spremembe, ki bi lahko kazale na morebitne zdravstvene težave.