Two peko pansNon -stick cooking sprayBlenderCan tuna v oilParsleyCorn flakesWheat germDried ribe flakesTwo bowlsRubber spatulaZiplock vrečke
Proste Prikaži več navodil
1
Pečico segrejemo na 350 F. Spray navzdol obe pekače z non-stick kuhanje škropiva .
2
Chop tri žlice peteršilja na majhne koščke .
3
Odstranite pokrov iz mešalnik in dodamo eno šest- unča konzervo tune v olju in sesekljanim peteršiljem . Pokrijemo s pokrovom in mešanica na mediju , dokler ne nastanepasta .
4
Crush eno skodelico koruznih kosmičev temeljito uporabo kuharskega valjarja , dokler sovelikost in čvrstost krušnih drobtin .
5
Združite koruzni kosmiči z dvema žlicama pšeničnih kalčkov in dve žlici posušenih rib kosmiči v skledo , ki zagotavlja, da so vse skupaj dobro premešamo .
6
Pour pasto tuna v skledi , z gumijastim lopatico za odstranjevanje iz strani in spodnjem delu mešalnik .
7.
rolltuna prilepite v kroglice , nato jih povaljamo v mešanici koruzne kosmiče , dokler niso temeljito obložene .
8
Postavite deset do petnajst žoge na vsak pekač , ki puščajo prostor med njimi. Postavite pekače v pečici in jim omogoči, da kuhamo 7 do 10 minut.
9
Vklopite pečico izklopite in crack vrata , datoplota za pobeg . Naj krogle nastavljen za 10 minut in nato spet zaprite vrata pečice za do 10 minut .
10
prevoza je zdravljenje kroglice v ziplock vrečke in mesto v zamrzovalniku . Služiti , odstranite kroglice iz zamrzovalnika 30 minut pred postrežbo , da jim omogoči, da unthaw .